1、促进新陈代谢助睡眠
自古以来，红玉髓都是贵族的象征，它对我们人体有着很大的帮助。可以加强我们的血液循环，促进自己的新陈代谢，同时还有助于我们的睡眠，增强气场等等，所以受到了无数人的青睐。
2、调理气血提高免疫力
对于女性来说，经常佩戴红玉髓可以避免生理不顺、经痛等症状，并且能够提高免疫力。所以，红玉髓一般都是推荐给那些声音颤弱、思维紊乱、记忆力差的人群。此外，红玉髓对嗜眠、消化障碍、痛经坏血等都有辅助治疗的效果。
3、助力人际关系克急躁
其实，红玉髓对人际交往也起着很大的作用，长期佩戴红玉髓的人可以变得更加宽容，同时慢慢的会学会体谅他人，从而消除自己对别人的嫉妒和敌意。因为红玉髓可以帮助燥脾气的人克制怒气，慢慢的实现自我控制。