1、一看;看品牌，看工艺。时下市场上的席梦思有机制的和手工制或局部手工制三种。一般采用现代化设备生产的产品质量更有保证。除看牌子外，还要看其质量。由表及里，先看床垫表面工艺，再看加工的绗缝是否细巧无跳针，四周平直不毛糙，20厘米的厚度是否十分均匀。规格是否准确。
2、二竖;看骨子，看结构。将平放的席梦思竖起来看，看是否走样。凡是弹簧紧密，棉毡海绵等填料厚实。结构科学的席梦思，竖起来后依然平整，挺括，有棱有角;而弹簧不紧密，填料不均匀不充实的席梦思，一旦竖起来，马上会走样。或者直不起来弯下来，或在中间出现凹凸现象。
3、三按;查填料，查弹簧。四面按一下，查感填料是否有厚实感和均等感。有力按一下，凡按下去无多大弹簧摩擦声的为机制弹簧，排列紧密而合理。相反按下去有较大弹簧摩擦声的，则多为手工编制弹簧，质量不稳定。有条件的可以打开席梦思看看，这样更加直观
4、四躺;用在席梦思上躺一下的方法，来感知软硬舒适度。过硬的席梦思床垫只是头，背，臀，脚跟四点承受压强。过软的使人凹陷下去，均有悖人体健康。只有软硬相宜的席梦思，才能保持人体接触部位最小压强，使腰部得到承托，消除疲劳，提高睡眠质量。