1、“断舍离”是日本人提出并现在非常流行的现代家居整理方法。
（1）断=对于那些自己不需要的东西不买、不收；
（2）舍=处理掉堆放在家里没用的东西；
（3）离=远离物质的诱惑，放弃对物品的执著，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
2、不要想丢掉这件东西很可惜，或者因为还能用而觉得扔掉很浪费，这种观念对于收纳和感情都毫无益处，真正应该考虑的而是“这种东西是否适合你”。主角不是物品，而是你自己。而“断舍离”正是帮助你在“自己和物品”之间做出抉择的好方法。
3、不是“因为还能用所以要留下”，而是“因为是我使用的东西，所以要珍惜对待”。如果你不扔掉不要的东西，恋爱也好、人生也罢，都无法进行正常的新陈代谢。
4、“断舍离”的终极含义就是要彻底以自己为主体，过去、未来都不重要，我们拥有的只有今天和现在。 丢掉不舍和执著之后，你就会有种前所未有的轻松感，如沐春风。而且在进行“断舍离”的过程中，自己的“选择能力”也能得到锻炼。
5、丢掉不要的男人和爱情，丢掉不舍的想法和悲伤，你会遇见你真正需要的伴侣，活出更真实的自己。
6、当你持有的物品越少，越容易做出选择。选择越多，越难抉择。在你做“断舍离”的时候，最重要的东西会越来越清晰的浮现出来，你也会变得珍惜现在拥有的一切。
7、不要轻视以上的方法，真的非常好用。主要就是扔掉扔掉，少买少买，珍惜珍惜好的东西，最后真的神清气爽。