1、“复合型老龄青年”这个新词，是指当代年轻人身上所具备的特质跟自己所处的年龄阶段并不符合，具体表现为二十多岁的年纪，却有着六十多岁想退休的心、七十多岁的腰椎颈椎、八十多岁的视力……由于汇聚了多个不同年龄阶段的特征，这些年轻人便被称作“复合型老龄青年”。
2、“复合型老龄青年”多用于年轻人的自嘲和调侃。如今，很多人面临着不小的压力，每日努力打拼，久而久之，腰、肩、颈开始出现问题，视力也日渐下降，身体频频发出健康警告……但是，再苦再累，地球照样转动，生活还是要继续，好在很多年轻人的态度很积极，他们学会了在网上用自嘲来消解内心的压力，如将上班偶尔走神称为“摸鱼划水”，将月月花光工资称为“精致穷”，将不善于社交称为“佛系交友”等。