1、工作状态就是对工作的态度，热情，激情，兴奋状态，认真状态的总体评价。积极的工作状态应该是，积极热情任劳任怨，认真细致，不厌其烦等。消极的工作状态应该是，消极怠工，粗枝大叶，磨洋工，斤斤计较等。
2、进入工作状态：无论在日常生活、生产劳动或进行体育运动时，人的机能能力和工作效率都不能在活动一开始就达到最高水平，而是在活动开始后一段时间内逐步提高的。这个逐步提高的过程叫进入工作状态。任何事情在日益的学习与练习中就产生了工作状态，从而提高你的工作效率。好的工作状态能帮助你在生活与工作之间调节，并且有一个好的心理状态，从而维持生理与心理健康以及工作能力等。