1、土壤
需选择土层较厚、疏松的土壤进行种植，种植前还需整地深翻。
在深翻的过程中，可结合一些有机肥料来使用，并且还要及时的将地块进行平整，之后进行开沟处理。
2、浸种
为了避免种子携带病虫害，需将种子经过浸种处理后种植。浸种一般用百菌清，最佳的下种时间是在每年的二月份，可以把种子全部倒入到穴坑当中，然后每一个穴坑之间的距离要保持到最佳的位置，种子在种植之后，就可以开始进行覆盖处理，等待着幼苗的萌发即可。
3、定植
虫草参幼苗长到一定程度后即可移栽，移栽完毕后进行合理浇水、施肥。可以先给幼苗使用一次农家肥，农家肥主要是以一些腐烂的肥料为主，然后还可以进行兑水，之后在合理的进行浇灌即可。