1、从市面上买回来的种子都没有消毒，你要做的就是将种子浸泡在55℃的水中15~20分钟，之后将水浸泡在28℃的水中24小时，此期间换两次水。这就是消毒。将消毒后的种子放在湿毛巾中，包裹起来，放在28℃的环境中，每天用清水冲洗一次，1~2天就能发芽。
2、在土中挖一个1厘米的小洞，将已经发芽的种子放进去，盖上0.5厘米的土，放在温度为25℃的环境中。3~4天，种子的叶子就会从土中冒出来，此时白天维持温度不变，夜间将温度降到20℃停止浇水。待叶片长到4~5片时，再浇水，需要见干见湿。
3、小苗长出4~5片叶子就可以移栽了。将小苗带土从小盆中挖出，换大盆栽种，浇透水。移栽后原则上是一周之内，不施肥、不浇水，但要根据实际情况，土太干要适当浇水。
4、移栽14天左右，圣女果在大盆中开始生长了，等植株开花结果之后，开始浇水施肥，7~10天一次，并松松土。阳台温度白天控制在25~30℃，夜间15~20℃。当植株长到40厘米左右，需要一个支架，撑住其主干，以免承受不住果实的重量而倒塌。