1、重复平时的语言。如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，在孩子还不太会说话的时候，家长可以试着重复平时的语言，比如在孩子该吃饭的时候，告诉孩子吃饭这个词，渐渐的孩子就会理解吃饭这个词，通过这些重复，可以给孩子的表达能力打下基础。
2、培养孩子沟通时的注意力和兴趣。如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，孩子的注意力和兴趣是不能缺少的，在平常的时候，一定要培养孩子沟通时的注意力和兴趣，比如在和孩子说话的时候，家长应该蹲下来，和孩子在同一高度上讲话，这样可以让孩子更好的倾听。
3、创造语言的环境。如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，家长一定要帮助孩子创造语言的环境，孩子得到了一个新玩具特别的高兴，这个时候家长不要光看着孩子高兴，可以通过一些语言告诉孩子他现在这种情绪的名称，比如说宝宝你看起来真高兴，宝宝你笑得合不拢嘴了。
4、孩子主动表达自己的需求。如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，家长可以让孩子主动表达自己的需求，让孩子进行有来有回的沟通，比如孩子在吃饭，这个时候不要一味的给孩子喂饭，可以先把喂饭的这个动作停下来，让孩子来表达他还想要吃的这种欲望，通过这些简单的事情也可以锻炼孩子的表达能力。