1、打开手机qq之后，单击qq面板左上角的qq头像按钮。
2、然后会弹出一个对话框，这里会显示我们的qq厘米秀形象，单击该形象。
3、接下来就会进入到自己的厘米秀页面，在这个面板上的右侧我们会看到有一个绳子图标，单击该图标。
4、单击之后面板会弹出一个选项框，此时会让我们选择本次要抓的好友，此时我们单击该好友头像。
5、此时右侧会有一个“抓TA”按钮，我们将按按钮往左拖动，并且拉动到好友头部位置。
6、如果成功抓到好友的话，就会显示正在被安排工作，我们等待下载完成即可。好友便会被拉走，并被自动安排工作，进入你的家园中。
7、有时候可能会抓不到好友，但是只要等待五分钟便可再次捕捉。
8、捕捉完成后好友便会被拖走，并且会进入到我们的厘米岛。如果确定要该好友给自己干活的话，那么单击“付工钱”按钮即可成功让好友帮自己干活，超过5分钟没有支付工钱的话，好友会跳跑。