梨汁的功效与作用 梨汁的功效有哪些

1、梨性凉，且汁水多，可以清热利尿、解热镇静，能够改善头晕目眩的症状，还能够促进食欲，帮助消化，补充水分及营养。

2、可以解毒、化痰止咳，缓解气管炎、咽喉病、哮喘病及上呼吸道感染的病症，还可以清心润肺，缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘的症状。

3、梨汁中还含有大量的植物纤维，可以促进肠道的蠕动，加快排泄，经常喝梨汁，不仅可以预防和消除便秘，还可以起到排毒的作用。

4、含有硼元素，可以预防钙的流失，防治骨质疏松症。