1、增强身体抗病能力
蛇舌草能增强人体抗病能力，它能促进免疫细胞再生，也提高人体免疫力，还能消灭人体内的多种致病菌，可以防止人体内发生炎症，平时适量食用能让身体自身的抗病能力明显提高。
2、减肥瘦身
减肥瘦身也是蛇舌草的重要作用，它能加快身体内脂肪的燃烧与代谢，也能防止脂肪在人体内堆积，另外它含有的植物纤维还能加快肠胃蠕动，能促进人体代谢，经常食用可以让人们的体重明显减轻，能起到减肥瘦身的重要作用。
3、预防癌症
蛇舌草还能预防预防癌症，它含有的药用成分能抑制人体内环磷酰胺的活性，能减少它对人体组织细胞的损伤，另外蛇舌草还能提高人体内淋巴细胞的中性细胞的活性，能防止人体组织细胞被癌症病毒侵袭抑制癌细胞生成，从而也就起到了预防癌症的重要作用。
4、抗菌消炎
蛇舌草是一种能抗菌消炎的中药材，把它煎汤以后服用时，能消灭人体内的金黄色葡萄球菌痢疾杆菌，同时它也能增加人体内吞噬细胞的活性，能提高它们吞噬能力，可以把人体内的多种病菌全部吞噬，能起到明显抗菌作用，在用药以后它人体内的炎症也会自然消退。