1、冬令时一般是在11月开始。在我国每年九月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京夏令时），将时钟拨回一小时，这是冬令时；再从四月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京时间），将时钟拨快一小时，这是夏令时；这时采用的是标准时间，也就是冬令时。
2、冬令时通常是指当地使用的标准时间。在使用日光节约时制 (Daylight Saving Time) 的地区，夏天时钟拨快一小时，冬天再拨回标准时间。高纬度和中纬度的许多国家在夏季到来前，把时针拨快一小时，新的时间就是夏令时，到下半季秋季来临前，再把时针拨回一小时，即形成冬令时。