1、原唱：苏红。作词：徐楠/尚纪元/齐山源。作曲：谷建芬。
2、歌词：我想唱歌可不敢唱，小声哼哼还得东张西望，高三了还有闲情唱，妈妈听了准会这么讲，高三成天都闷声不响，难道这样才是考大学的模样，可这压抑的心情多悲伤，凭这怎么能把大学考上，生活需要七色阳光，年轻人就爱放声歌唱，妈妈妈妈呀你可知道，锁上链子的嗓子多么痒，我想唱歌可不能唱，还有多少复习题都没有作，努力吧准备考重点，老师听了准会这么讲，时时刻刻的光啃书本，这样下去就像书呆子一样，这种烦闷的生活多枯燥，凭这怎么能把大学考上，生活需要七色阳光，年轻人就该放声歌唱，老师呀老师呀你要想想，难道你过去就是这么样，我想唱歌我就唱，唱起歌来心情多么舒畅，歌唱吧青年朋友们，因为生活应该是这样，一张一驰是文武之道，莫把自己总是弄得那样紧张，只要心情快活精力充沛，学到知识就会永记不忘，该学就学该唱就唱，年轻人就要开朗奔放，老师妈妈呀不要生气，生活本来就是这么样，生活需要七色阳光，年轻人就爱放声歌唱，老师妈妈呀不要生气，生活本来就是这么样，生活本来就是这么样。