痛经的食疗方法

我有一个女性朋友，每月经期都会痛的死去活来的，轻的时候是脸色发白，毫无血色，不想吃不想喝，严重起来则会想吐，甚至有时候会在床上翻来覆去，看她实在是太痛苦,后来去看过医生，也自己去查过很多资料。感觉这个食疗的方法最适合用，平时不怎么喜欢运动，又不想吃药，所以这个方法最方便,在这里分享给大家，希望能对也有痛经的朋友有点帮助。 ?

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