1、出现头发干枯毛躁主要原因是洗得太勤、用的洗发水碱性太强以及经常烫发染发导致。头发发干上面有一层毛小皮，洗的太多、碱性太强，会刺激毛小皮导致其损伤，从而出现毛发干燥和粗糙。
2、因此对于干枯毛躁的头发应减少洗头次数，一周洗3-4次即可，避免天天洗头。另外，洗发水一定要换成稍微中性的，再加上护发素或者发膜的使用，尽量保护毛小皮。 另外，当身体出现某些疾病时也可以出现头发干枯毛躁，如贫血、营养不良等。当全身营养状态好时，毛发能得到较好的滋养，显得有光泽，营养状态不好时就表现为干枯，可完善检查后针对性补充铁剂或其他营养素。