1、安魂、定魂
能明显改善失眠多梦，其香味可提高血液含氧量，使人精神愉悦。在日本，柏木香气被誉为“空气维生素”，有癌症专家让病人在柏木林中进行保健治疗。用崖柏做熏香让崖柏的香气环绕在病人周围，可以改善病人心情，提高免疫力。
2、排毒、养颜
《本草纲目》载：“可利水道，兴阳道”。崖柏五行属金，能助肺气，合皮毛；崖柏饮片冲茶泡酒，可润肠祛油，促进新陈代谢，清除体内垃圾，美颜润肤。
3、抗炎、解毒
崖柏芳香之气，能净化空气、杀灭细菌和病毒，具有抗炎消肿的功效。崖柏精油对虫蚁叮咬、无名肿痛有奇效。《中国药典》载：“蜀东有痔疮者，坐柏木，止痛消肿奇效；其木煮水，泽头发，治疥癣。”
4、崖柏的枕头禁忌
关于崖柏的枕头功效与禁忌，崖柏的枕头虽然好处有很多，但是也是需要保养，日常也有很多的禁忌的，进入冬季，北方地区马上要开始取暖，干燥的环境，加上室内室外的大温差，都是崖柏开裂的成因；磕碰也是一大禁忌，不注意的磕碰后，崖柏表面或内部都会出现损伤，这些轻微的损伤都会导致木体结构的不稳定，开裂就会非常容易出现。所以我们一定要注意保养好。