坐月子只坐不动可以吗，要注意什么

我刚刚生完宝宝的时候，婆婆为我伺候月子，月子期间婆婆告诉我了很多不许做的事情，比如不可以下床溜达，要多注意卧床休养，也不可以洗头、洗澡等，对于这些我只能一一照做，但是后来我了解到了一些有关坐月子的知识，感觉自己那时真是不科学，那么怎样做月子才能科学呢？坐月子只做不动可以吗？现在我就将一些经验分享给大家，希望对一些新妈妈有所帮助。 ?

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