食欲不振怎么办 7招教你改善

1、食欲不振时更换食谱,改变烹调方法

2、食欲不振时趁热食用味道香

3、食欲不振时吃些软硬适中的食物

4、食欲不振时勾芡淋汁增加味道

5、食欲不振时来点音乐放轻松

6、食欲不振时改变一下就餐气氛

7、食欲不振时适当运动增加饥饿感