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高血压能吃咸鸭蛋吗 高血压可以吃咸鸭蛋吗

发布时间:2023年1月6日责任编辑:张小云标签:高血压鸭蛋

1、高血压患者不适合吃咸鸭蛋,因为高血压患者的饮食原则是以清淡,低盐,低脂肪,低胆固醇的饮食为主。

2、咸鸭蛋中含钠盐比较多,对人体肯定会造成血压的升高,所以不适合吃一些过咸的食物。因为咸鸭蛋也属于腌制品,长期大量的吃也会引发癌症等一些细胞的突变,所以平时尽量的避免吃这些腌制的产品。像高血压患者平时钠盐摄入量要有限制,最好每天控制在五克以内,能够减少心脑血管疾病的发生,因为长期高钠盐摄入,肯定会造成高血压黏膜受损以及其他的疾病,所以要平时应该多吃清淡的蔬菜啊,水果,豆制品,奶制品,粗粮,杂粮,这些比较适合高血压患者来使用。

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