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桃花能减肥吗 桃花能不能减肥

发布时间:2023年1月7日责任编辑:曾小东标签:减肥桃花

1、桃花并没有减肥、减脂的效果。

2、如果患者用桃花泡水来喝,并不能起到良好的减肥效果,建议不要用这种减肥的方式。如果想要减肥建议还是要通过少吃多运动,健康科学的减肥办法,少吃高糖、高脂肪、高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果,多喝水,少油、少盐,多运动,建议每天跑五公里消耗多余的热量,每周要至少坚持5天,对消耗脂肪很有帮助。

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