1、吃了鸡蛋壳可能会损伤食道或咽喉黏膜，也可能会导致细菌感染。如果吃了少量的鸡蛋壳，咽喉或食道黏膜未受到损伤，一般不会有较大问题，无需过于担心。
2、损伤食道或咽喉黏膜：平时打鸡蛋时，可能会将鸡蛋壳混入蛋液中，鸡蛋壳比较硬且边缘比较尖锐。如果吃了大量鸡蛋壳，可能会在吞咽过程中损伤食道或咽喉黏膜，导致吞咽困难、咽喉肿痛等症状；导致细菌感染：鸡蛋壳可能带有少量细菌，如沙门氏菌、大肠杆菌等，日常生活中无法保证会彻底消毒鸡蛋壳，如果吃了大量鸡蛋壳，上述细菌可能会随鸡蛋壳进入人体，在消化道定殖，从而造成胃肠道出现细菌感染，可出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。
3、日常生活中，偶尔吃了一点鸡蛋壳，对身体没有较大影响，如果大量进食，对机体不利。平时饮食应注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要边看电视边吃饭，防止过硬食物卡在喉咙。如果吃了鸡蛋壳或其他较硬的异物，出现呼吸困难、面色发紫等情况，需要及时通过喉镜或胃镜取出，防止影响机体健康。