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1、用料 :老南瓜1000g、冰糖,红枣
2、南瓜削皮,洗净,切块。
3、锅内烧水,水开后放入南瓜块,后放入适量冰糖喝和几颗红枣。
4、水煮开后20分钟,装盘,冷却后,入冰箱冷藏室,大概一两个小时后就可以取出食用。