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绿豆薏米莲子粥怎么做 绿豆薏米莲子粥的烹饪方法

发布时间:2023年1月6日责任编辑:周小新标签:方法怎么做烹饪薏米莲子

1、材料:薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。

2、薏米、绿豆、莲子洗净,用清水浸泡2小时以上;

3、将浸泡好的薏米、绿豆、莲子一同放入锅中,加水,水量高于米5cm;

4、大火煮开,转小火煮至薏米软烂,稍冷却后调入蜂蜜即可。

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