1、用料：梅肉2斤（1千克）、叉烧酱6勺、料酒1勺、蜂蜜（可不要）1勺、蚝油1勺、姜末1勺、蒜蓉（可不要）2勺。
2、买梅肉2斤，清洗干净，沥干水分。稍微带一点肉筋和肥的，成品会更好吃。
3、把肉装进一个合适的容器里，把所有调料准备好，用勺按量放进肉里。1勺就是1汤匙。
4、手上戴一次性塑料手套，把所有调料抓匀，之后裹上保鲜膜，放进冰箱冷藏腌渍12小时以上。为了更入味，中间可以翻动一次。
5、将腌制好的肉连盆底少量汤汁倒进电饭锅内胆（大概五汤匙以内的汁，多余的倒掉不要。），
6、注意：不要加水，不要加水，不要加水。盖上盖子按下平时蒸大米干饭的煮饭键（不能用快煮键），在我的电饭煲上是“精华煮”键。中间最好打开一次电饭煲，把肉翻个面。
7、时间到，电饭煲跳闸。打开锅盖用筷子叉试一下肉是否软烂，成色是否满意。一般情况下，一个程序下来，肉的状态正好适口。如果感觉肉不够干或者不够软烂，可以再增加半个程序。
8、切块装盘食用即可。