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1、材料:百合300克,红枣75克,谷芽37.5克;调味料:冰糖1--2大匙。
2、百合及红枣均洗净备用。
3、谷芽放入纱布袋中包好,放入锅中,加入红枣及适量的水浸泡约30分钟后以大火煮开,捞除纱布袋,再加入百合煮熟,最后加入冰糖煮匀即可。