吃魔芋的好处有哪些 魔芋的益处

1、魔芋易产生饱腹感,能帮助减少食物摄入量,有助于预防冠心病、糖尿病、肥胖等慢性代谢性疾病。

2、从中医食疗的角度来看,魔芋可起到化痰止咳的作用,如果吃得太多,就会出现积食、恶心呕吐、腹胀等症状,适当食用可帮助化痰消积,促进肠胃蠕动。

3、魔芋还具有解毒散瘀止痛的功效,对跌打损伤、丹毒等症有一定疗效。