1、嫩南瓜 3个,姜、蒜、干辣椒 适量,花椒、盐、鸡精 适量。
2、南瓜洗净,从中间剖开,去掉南瓜瓤;南瓜切丝备用。
3、姜、蒜洗净后切碎,干辣椒切圈,备好花椒。
4、炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;放入花椒煸香。
5、放入姜蒜、干辣椒。
6、放入南瓜丝翻炒。
7、调入适量盐、鸡精;翻炒均匀,关火。
8、清爽脆嫩的南瓜丝就做好了。
1、嫩南瓜 3个,姜、蒜、干辣椒 适量,花椒、盐、鸡精 适量。
2、南瓜洗净,从中间剖开,去掉南瓜瓤;南瓜切丝备用。
3、姜、蒜洗净后切碎,干辣椒切圈,备好花椒。
4、炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;放入花椒煸香。
5、放入姜蒜、干辣椒。
6、放入南瓜丝翻炒。
7、调入适量盐、鸡精;翻炒均匀,关火。
8、清爽脆嫩的南瓜丝就做好了。