吃羊肉容易胖吗 羊肉会导致肥胖吗

1、一般来说适量的吃羊肉是不会导致肥胖的。

2、冬天想要进补羊肉是非常好的选择，因为羊肉温补、营养价值丰富，并且通常情况下吃羊肉是不会导致发胖的。因为羊肉中的肉碱含量比较高，脂肪熔点高是很好的减肥食物。