枸杞子什么季节吃最好 枸杞有什么功效

1、由于枸杞子药性平和滋润，不温不寒，因此一年四季皆可服用。

2、枸杞具有滋补肝肾、强壮筋骨、润肺明目、延年益寿的功效，适用于腰膝酸软、头晕目眩、视物模糊、耳鸣口渴等人服用，也可作为延缓衰老的补益佳品。