1、可以预防感冒和治疗因感冒引起的发烧、咳嗽、鼻塞等症状。红糖一般女性用的最多，它含有多种维生素、微量元素和大量蔗糖，而这三种营养成分容易被人体吸收，从而快速的补充体内、增强人体免疫力。当我们出现风寒感冒时，把大蒜和红糖放在一起使用可以充分的发挥它们的功效，从而让我们的感冒咳嗽能有所好转并痊愈。
2、虽用大蒜和红糖煮水喝对治疗感冒咳嗽有很好的效果，但建议大家在煮的时候一定要把成年人和儿童的区分开。一般当家中感冒的是成年人时，可用大蒜7到8瓣，红糖一勺，也可在添加7片生姜放入一起用水煮十五分钟左右，即可饮用，每天早晚各一次，大约三天就基本痊愈。