1、人参是补气聚神的重要物质，主要的产地是分布在我国的东北地区，有专门的人对人参中的成分进行分析，发现在人参中含有很多的多糖物质，皂苷物质等，这些物质对我们的大脑神经调节有很大的帮助，所以中医一般用这种物质来滋补人的气血。
2、有的人刚做完手术，身体中元气大伤，这时候正是需要人参进行滋补的时候。人参的使用方法非常的简单，水煮或者泡水喝，切片直接吃，还有的人会用人参泡酒喝，都有不错的补气的效果。不过在服用人参的时候要注意，它是滋补类的药材，有的人属于内热、血瘀，这样的人群不适合服用，还有的人经常睡眠不好的，也不建议服用。