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吃饭时菜来了趁热吃是好习惯吗 吃饭时菜来了趁热吃是不是好习惯

发布时间:2023年1月3日责任编辑:周小新标签:吃饭

1、吃饭时菜来了趁热吃不是好习惯。

2、一般情况下,食物超过60°C就会引起充血等症状,而如果超过70°C,就会直接损伤食管、胃,因此进食温度应该保持在35°C至40°C之间,最好不要超过45°C,即吃起来稍微温热即可,所以趁热吃不是好习惯。

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