1、莲须其实用的荷花的花蕊干燥以后入药，叫莲须，莲须有比较好的补肾精、补肾气，同时收敛固涩的作用。能够补肾的中药其实很多，但是莲须独特的一点就是不仅能补肾气、补肾精，还能够收敛固涩，能够缩精止尿，包括病人遗精，夜尿比较频数，包括妇科月经量多，都可以配合使用莲须。
2、但是莲须本身滋补的作用也好，还有固涩的作用也好，都比较弱，往往需要配合，比如熟地、山萸肉、枸杞等其它的滋补肝肾的药物一起使用。对于症状不明显，比较轻微的朋友，可以单独使用莲须，可以代茶饮，单独用来泡水喝也可以。整体其作用就是这两个主要方面，补肾和固涩。