1、每667米2播种量：行株距7厘米×7厘米约7.5万～9万粒；10厘米×7厘米约5万～6万粒，10厘米×10厘米约3.3万～4万粒，土地利用面积50%～60%。
2、播种期是11月上旬至下旬，最迟不超过翌年1月。
3、在播种前先用木料制作打穴模板，即在长1.3～1.5米、宽30厘米左右的木板上，固定直径1厘米、长5厘米的若干圆形木钉，木钉的排列规格为4厘米×5厘米或5厘米×5厘米。用种子打穴模板在畦面上打出深1厘米左右的土穴，将处理好的三七种子人工放入打好的土穴中，一穴放一粒种子。
4、播后均匀撒一层混合肥，主要是农家肥加少量钙、镁、磷肥，以畦面见不到种子外露为宜，然后盖上一层2～3厘米厚的稀薄稻草或茅草，起保温、保湿作用。