1、四大超级古大陆是雷姆利亚大陆、姆大陆、亚特兰蒂斯大陆、根达那大陆。
2、雷姆利亚大陆（Lemuria continent）沉没于印度洋的学说，是19世纪的英国地质学家菲力浦·斯科雷特提出的；是位于印度洋沉没的大陆，与古埃及传说中位于大西洋上的亚特兰蒂斯大陆（Atlantis continent）、玛雅传说中位于太平洋上的姆大陆或称穆大陆（Mu continent）齐名的三大消失的大陆与文明。
3、8000万年前，这块大陆从海底突然崛起，在印度洋上形成东西3500公里、南北4700公里的大陆。
4、姆大陆（Mu continent，又译穆大陆、母大陆）是一个传说中存在的大陆。
5、亚特兰蒂斯位于欧洲到直布罗陀海峡附近的大西洋之岛，传说中拥有高度文明发展的古老大陆、国家或城邦之名。有记载最早的描述出现于古希腊哲学家柏拉图的著作《对话录》里，据称其在公元前一万年被史前大洪水毁灭。
6、传说中，根达那大陆是距今九十六万二千年前，海底火山爆发之后海底隆起的大陆块。现代连结非洲大陆和南美大陆的海域就是该陆块以前所在的位置。其后在距今七十三万五千年前，因大陆分裂、移动，一大陆块消失，出现了二个大陆。那时候的智慧生物高1米左右，男人有翡翠色的第三只眼，而据说有超能力，有预测的，有杀伤力的等等，功能各不相同。而女人却没有，因此女人比较害怕男人。但是女人的子宫有通神的能力，在怀孕前她们都会和天上要投生的神联系，然后再决定是否要孩子。该大陆曾历经四次的文明诞生，本文仅就其最后的文明来谈，该文明就称为根达那文明。