1、一个槟郎大概相当于2-3根香烟的危害。常常嚼槟榔，除开使牙齿发黑、损坏、松懈、牙龈委缩导致牙周病，口腔粘膜下纤维化工艺及口腔粘膜白斑症外，还会继续造成 口腔癌。槟郎是关键的中草药材，据药品监督管理单位表露，在我国有225个药物带有槟郎。统医药学觉得，槟郎具备“除虫，破积，降气行滞，行凝固湿”的作用，曾被用于医治绦虫、钩虫、寄生虫、绕虫、姜片虫等裂头蚴感染。尽管槟郎有很多的功效，也是有许多益处，可是槟郎存有的伤害也应当造成我们的留意。
2、嚼槟榔也和其他许多事儿一样，要掌握分寸，此外，如果你觉得咬肌疲惫或嚼到口干躁的情况下，就该终止咬合了，而就餐后咬合槟郎的时间也不必超出半小时为好，少年儿童每日咬合槟郎的频次最好是不必超出三次，不然过多地咬合会使咬肌焦虑不安而造成 睡眠质量时磨牙或睡眠质量不好。
3、医疗界觉得常常嚼食槟郎会导致口腔溃疡、牙龈退行性变、粘膜下纤维化工艺，从而造成 口腔癌变，医学临床研究发觉咬合槟郎令口腔癌的风险性升高8.4-9.9倍，槟榔果中的槟郎素和槟榔碱具备潜在性的致癌物质，槟郎的花、藤都带有致癌物，槟郎中的多种多样特异性成份和新陈代谢物质有细胞毒性、基因遗传毒副作用乃至立即致癌物质，这种物质包含槟郎黄酮、槟郎鞣质、槟郎特异性亚硝酸和臭氧等。美国和日本曾用槟郎提取液开展试验，发觉会造成 啮齿动物病变。