1、被子并不是晒得越久越好，也不是晒的次数越多越好。中午11点到下午2点是最佳晾晒时间，两三个小时即可。如晒的时间长、次数多，棉被的纤维会缩短并易脱落。
2、晒被子建议晒2个小时左右，时间过长会导致被子中的纤维缩短并脱落。经常晒被子可以杀死被子当中的细菌，起到消毒和除螨的作用，让人睡着舒适。晒被子的时间建议在中午11点到下午2点阳光最强的时候，能够起到最好的效果。
3、晒被子最好是把被套拆下来。晒被子的主要目的是杀死被子里的螨虫，而螨虫的生长周期差不多一个月左右，所以每隔一个月就要把被子拿出来晒一下。由于被子是比较厚的，所以在晾晒之前，将被套拆下来便于晾晒，另外，还要适时的反转被子进行晾晒。