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得了脑血栓怎么办(康复训练三个阶段不可少 )

发布时间:2022年12月28日责任编辑:陈小树标签:训练

脑梗塞这种病离我们并不远,而且危害很大,特别是年纪较大的朋友,为了自己的身体,一定要对脑梗塞有所了解,那么对于脑梗塞,我们应该怎么治疗呢?下面为大家介绍一下.

得了脑血栓怎么办?

改善脑部血循环增加脑血流量,促进侧支循环建立,以缩小梗塞面积。最重要的还是要到正规医院接受系统治疗,按时服药,对症治疗,控制好高血脂、高血压、血压病等动脉硬化的基础病变,可适当服用常见的抗血小板聚集类药物及脑保护营养药物。建议药物治疗外配合生物提取的多肽地龙,减轻药物伤害,改善微循环,从而改善脑梗塞症状。

应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,不宜做剧烈运动,跑步、登山均不可取,可进行散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。但应根据个人的身体情况选择,不可过量以不过度疲劳为度。适当的体育锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处,是防治脑梗塞(脑梗塞、脑栓塞)的积极措施。

适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

脑血栓康复训练方法

功能锻炼应循序渐进、持之以恒,不能操之过急。具体的操作方法,一般分为三个阶段:

第一阶段:病人处于恢复早期,偏瘫肢体完全不能活动。锻炼方法包括按摩、推拿、被动运动,目的是防止肌肉萎缩。这些锻炼方法可由家属协助完成。一般每次局部按摩5—10分钟,全身按摩不超过30分钟。推拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前推动。被动运动是由别人来活动病人瘫痪的肢体,包括每个大小关节,活动幅度尽量达到一个正常关节所能活动的范围。

第二阶段:瘫痪肢体开始有活动的动作但仍没有力量来完成主动运动,肢体锻炼除坚持第一阶段方法以外,还应坚持锻炼翻身、起坐,在旁人帮助下学会站立,双手扶住椅背或床架向前移动脚步,锻炼瘫痪侧下肢的肌力关节运动。通常瘫痪侧上肢的恢复比下肢慢而且困难,这与大脑神经支配的解剖部位有关。最初肩关节在旁人帮助下作上举、外展、外旋,肘关节和指关节作伸屈动作,逐渐锻炼到能主动运动。双手的功能锻炼除早期采用按摩和被动运动外,应经常做各手指的屈伸、开合等练习,如捏乒乓球、拨算盘、解纽扣、持匙等,以促使手指功能恢复。

第三阶段:病人已处于恢复后期。这一阶段主要是练习走路和手指精细动作的训练。练习独立行走、跨门槛、上下楼梯,但一次不能过累,最好有人在旁保护可逐步增加活动量和距离,上肢的功能锻炼可进一步练习手的灵活性与协调性,如梳头、拍皮球、编织等。

得了脑血栓怎么办(康复训练三个阶段不可少 )

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