登录|注册|帮助中心|联系我们

导航
首页 综合百科 生活常识 数码科技 明星名人 传统文化 互联网 健康 影视 美食 教育 旅游 汽车 职场 时尚 运动 游戏 家电 地理 房产 金融 节日 服饰 乐器 歌曲 动物 植物
当前位置:首页 > 运动

肺结节怎么锻炼身体 合适的运动方式很重要

发布时间:2023年1月6日责任编辑:赵小果标签:运动

1、肺部结节患者在进行锻炼的时候一定要选择合适的运动方式,因为患者正患病着,身体相对来说还是很虚弱的,所以不能进行激烈的运动,可以选择一些运动量不是很大的运动,在平时的时候可以多散散步,走走,呼吸新鲜的空气,适当的时候还是可以慢跑的,也能帮助提高患者的身体体质,帮助抵抗疾病。

2、还有一些室内的运动也是可以的,只要是强度不大的,现在有很多的健身操也是可以做的,当然如果有的患者身体允许的话还能打打拳的,但是幅度不可以太大,适当的打拳还是可以的,每次时间也要尽量短些,但是如果患者在运动后感觉自己的身体有不适或者有出汗,咳嗽,头痛等的状况还是要多调整。

其它知识推荐

溜溜百科知识网——分享日常生活学习工作各类知识。 垃圾信息处理邮箱 tousu589@163.com
icp备案号 闽ICP备14012035号-2 互联网安全管理备案 不良信息举报平台 Copyright 2023 www.6za.net All Rights Reserved