1、我们先去找一块土壤地，然后用塑料盖起来，然后再去把它挖一些土，我们就可以来栽培蒜黄了。
2、栽培蒜黄可以用细沙或者是沙壤土，在栽培的床内去铺沙或者是土到3-6cm摊平就好了，蒜黄可以从十月上旬到第二年的三月下旬连续不断的播种和收获。
3、从种到收获，在适温的条件下，约20到25天播种前，把选出的蒜头用清水浸泡24小时时，使它吸足水分之后，去掉蒜盘的肿部，一个一个把蒜头紧紧的排在栽培池里面尽量不要留空隙。
4、蒜芽大部分出土的时候栽培床上要盖尾帘或者是黑色的塑料薄膜来遮光，以软化蒜叶保证蒜黄的质量，播种后到出土前，利用保护地的覆盖措施尽量提高栽培床的温度。
5、白天保持在25到28°晚不能低于18到20°，如果有条件的话，夜晚的温度可以略高于白天的温度，栽培床里面有时候会聚集大量的二氧化碳等有害气体，那在中午的温度过高的时候应该去放风换气，但是出于保温的需要，一般不必过多地通风透气。