1、初伏：2021年7月21日-2021年7月30日，共10天。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。
2、三伏中以中伏最热。俗话说热在中伏，2021年中伏从7月31日开
3、始，总共10天。在这个三伏的30天里，一般来说，中伏的10天是最热的时候。中伏最突出的特点是“热”，而且是“湿热”，“*”天气让人难以喘息，
4、仿佛置身于一个大蒸笼。
5、入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。进入中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热。