炒股过程中，较好的利用好支撑位和压力位可以在一定程度上降低损失和提升收益，它可以是一个点位、也可以是一个区间，在实际运用中，主要有以下的体现：
将连续的低点和高点相连接可以形成支撑线和压力线，这也是用于判断目前股票趋势的一个方法，对于只能做上涨赚钱的A股来讲，趋势判断是很重要的，虽然有左侧交易，但也是有在趋势上做准备的，右侧就更不用说，顺势而为了。
一只股票或者大盘的前期高点或低点，以及整数点位，都会是比较常见的一种压力位和支撑位，还有就是跳空出来的缺口。
当股价出现连续的在某个位置折返的情况下，大概的就会形成一个价格区间，与点位来讲就是更加不固定了，只要在合理的范围之内都还是可以坚持自己的判断。
利用均线、BOLL等技术指标，除了是一种趋势指标外，也同样可以作为支撑位和压力位判断的一个手段。
操作过程中，通常有遇阻回落、触底反弹的说法，这也都是依据在有一个压力位和支撑位的判断的基础之上的，遇到上方有较大的压力、或者迟迟无法突破，可能就要注意短线风险，下跌过程中在某个支撑的位置比较牢固，可能就好去把握一下反弹的机会，压力位和支撑位也可能失效，这就是炒股过程中要结合多方面因素综合分析了。
实际上，这种支撑位和压力位更像是一种心理上的安慰，一个投资者在选择买入或者卖出的时候，总是要有些东西给自己心理上下决定做支撑的。
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