1、陈姓的起源是：陈姓最早出自妫姓，是舜帝的后裔。商朝时，商王改封虞遂的后裔于陈，古城在今河南淮阳东南。陈所处之地为帝尧的母亲氏族陈锋氏部落的故地，故而称为陈。妫姓陈国诞生于商朝。古城在今河南淮阳东南。公元前1046年周灭商，周武王建立周朝以后，找到舜的后人胡公满，封他在陈这个地方，建立陈国。
2、陈胡公是陈姓的得姓始祖，又名妫（gui）满，舜之后代，一度落魄潦倒，后周武王把大女儿大姬嫁与他，封于陈地，建立陈国，定都宛丘，即今河南淮阳。由此，中华民族历史上一支了不起的姓氏——陈姓代代繁衍生息。
3、陈姓先祖：陈姓是帝舜的后裔，其远祖可以追溯到黄帝。周武王灭商后，封妫满于陈，并把大女儿元姬嫁给他，封他为陈侯，妫满死后，封为陈胡公。这是陈姓发展史上最重要的事件之一。陈国开国公胡公满也因此而成为陈氏得姓的开山祖。在东周初年，陈国与郑国、蔡国等同为中原大国。其国都宛丘，在今河南省淮阳县城东三里。陈国灭亡后，陈国人便以国为姓。