1、最好不要吃。无论是痛风还是其他的关节性的疾病，饮食方面都是禁烟禁酒的，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性的食物，因为这些食物会加重炎症的发生，所以辛辣食物是不能吃的。像一些大蒜、咖啡、咖喱等，这些同样是辛辣刺激性的食物，所以建议不吃。
2、痛风患者的饮食，也不是一点含嘌呤的食物都不能吃，食物里都是或多或少的含有嘌呤的，可以建议吃一些含嘌呤比较低的食物，如蔬菜、水果等。
3、饮食方面，平时还要注意多喝水，这样才可以促进嘌呤代谢产物尿酸的排泄。急性发作的时候建议不要活动患处，可以服用一些止痛药，等缓解了疼痛再活动。大部分的痛风是因为后天的饮食不洁导致的，所以在饮食方面的控制相对于其他的疾病来得比较的严格，要忌口，还需要配合药物的治疗。