1、荔枝果膜。剥开荔枝时能看到一层薄薄的白膜,一般我们都是将它剥掉的,但是如果要防止上火的话建议将薄膜也一起吃掉。或者直接用带有果膜的荔枝壳煲水喝,这是最直接最方便的方法。
2、冷藏后再吃。将荔枝用容器盛装,放进冰箱冷藏,第二天再吃,不仅冰心透凉,滋味可口,而且还不上火,能化燥气而能补阴。
3、盐水浸泡。很多人吃荔枝前,会把荔枝泡在盐水中,过一个半小时左右再吃,这样对于降火有一定的帮助。
1、荔枝果膜。剥开荔枝时能看到一层薄薄的白膜,一般我们都是将它剥掉的,但是如果要防止上火的话建议将薄膜也一起吃掉。或者直接用带有果膜的荔枝壳煲水喝,这是最直接最方便的方法。
2、冷藏后再吃。将荔枝用容器盛装,放进冰箱冷藏,第二天再吃,不仅冰心透凉,滋味可口,而且还不上火,能化燥气而能补阴。
3、盐水浸泡。很多人吃荔枝前,会把荔枝泡在盐水中,过一个半小时左右再吃,这样对于降火有一定的帮助。