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1、材料:黄豆粉50克,海带30克,红枣20克。
2、将海带浸泡6-8小时后,洗净,切成小片状。
3、红枣洗净,去核。
4、砂锅置火上,加适量清水烧开,放入红枣,海带片,中火煮25分钟。
5、加黄豆粉搅拌均匀,改用小火煨煮五分钟即可。