1、食材:西兰花3朵,虾仁8个,鸡蛋3个,嫩豆腐1块。
2、西兰花洗净掰块,锅中水开,加少许盐倒入虾仁和西兰花,焯水捞出备用。
3、豆腐切块放入碗中,撒少许盐。
4、鸡蛋加少许盐打散,加入温水搅打打匀,蛋液过滤到碗里。
5、放入西兰花、虾仁,包保鲜膜用牙签扎几个洞。
6、水开上锅蒸15分钟至凝固,出锅淋入一勺生抽和一丢丢香油即可。
1、食材:西兰花3朵,虾仁8个,鸡蛋3个,嫩豆腐1块。
2、西兰花洗净掰块,锅中水开,加少许盐倒入虾仁和西兰花,焯水捞出备用。
3、豆腐切块放入碗中,撒少许盐。
4、鸡蛋加少许盐打散,加入温水搅打打匀,蛋液过滤到碗里。
5、放入西兰花、虾仁,包保鲜膜用牙签扎几个洞。
6、水开上锅蒸15分钟至凝固,出锅淋入一勺生抽和一丢丢香油即可。