1、初伏，汉语词语，读音是chū fú，即夏至后的第三个庚日起，至夏至后第四个庚日前一天这段时间。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏时间是10天。其气候特点是”高温、高湿”。
2、“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。我国传统的推算方法规定，夏至以后的第3个庚日、第4个庚日分别为初伏（头伏）和中伏的开始日期，立秋以后的第一个庚日为末伏的第一天。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间是10天。又因为每年夏至节气后的第3个庚日（初伏）出现的迟早不同，中伏的天数就有长有短。