1、心里美萝卜适合在冷凉的气候环境下生长，并且在生长过程中，对于光照也有很高的需求，所以种植的时间不能太晚，一般是在9月下旬进行种植，此时气温不是特别低，不会对它生长造成影响。
2、种植的土地排水要方便，土层也要深厚，并且还有含有丰富的有机质，无论是是中性土壤，还是微酸性的土壤都可以使用。种植地选择不当的话，就会影响它的正常生长，可能会降低产量。
3、选择适合的种植地后，要先进行深耕，深度在30cm左右就行，深耕土地后经过阳光的暴晒，再施加一定的底肥。底肥要施加充足，主要是使用腐熟的农家肥，也可以使用有机肥、过磷酸钙、草木灰。
4、为了让萝卜生长更好，选种是很重要的一步，要用新鲜饱满的优质种子，不要用存放时间太久的种子，种子存放的时间太长，就会降低发芽率。
5、种植萝卜通常是用穴播法，在种植的时候，每穴的间距要在20-25cm之间，深度可在1.5-2cm左右，挖好种植穴之后，每个穴中放入3-4粒种子。在开始种植前，可以先给种植穴浇水，播种后覆土即可。也可以在种植后浇水， 最后喷洒上除草剂，为了起到良好的保温和保湿作用，可以再覆盖一层稻草。
6、当萝卜幼苗长出真叶的时候，要进行间苗，接着继续养护，等幼苗长到3片真叶时，需要二次间苗。间苗的时候，一般是拔掉弱小的苗，将生长健壮的苗保留，这样健壮苗能有足够大的生长空间和养分。当幼苗长到4片真叶可定苗，定苗后要进行中耕除草，避免杂草给植株争抢养分。