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1、如果身体出现过敏现象,或处于创伤急性期,或患有糖尿病及严重肝肾功能受损者,应避免食用鱼肉,这些人若食用鱼肉有可能加重病情。
2、鱼肉中含有丰富的蛋白质及多种维生素及不饱和脂肪酸,常吃鱼肉可帮助增强身体素质,补充营养。